Hallo!
Auf Grund meines niedrigen Blutdrucks muss ich die Sauna leider meiden, da mir dort auf Grund der feuchten, schwülen Luft immer der Kreislauf zusammen klappt.
Mein Arzt hat mir in Bezug auf meine Rückenschmerzen jetzt zu Wärmeanwendungen geraten. Ich muss dazu sagen, dass es sich dabei nicht um chronische oder schlimme Schmerzen handelt, aber ich bin einfach sehr oft verspannt, wenn ich Stress habe.
So, da jetzt aber Sauna mal wegfällt, habe ich mir gedacht, dass es ja auch diese Infrarotkabinen gibt, die mit niedrigeren Temperaturen und relativ trockener Luft arbeiten.
Hat da jemand schon Erfahrungen damit gesammelt und kann vielleicht auch sagen, ob die bei Nacken- und Rückenschmerzen überhaupt was bringen???
Liebe Grüße,
Hanna
