Frigidarium

Das Frigidarium ist ein Kaltbaderaum zur Abkühlung nach dem Saunagang. Der Wechsel vom heissen ins kalte stimuliert das Immunsystem und erhöhrt die Durchblutung des gesamten Körpers. In einem Frigidarium befinden sich außer Wannen mit kaltem Wasser in der Regel auch Duschen mit Massagedüsen oder ähnlichem.